2010年7月26日月曜日

堺富倉より畑方面を望む


今日はウナギを食せるかと思いきや、刺身になった、いえ、夕食のおかずの話。
暑い日が続いています、9日連続の真夏日とか。熱中症の予防ということで、水分と
塩分の補給が言われてます、ところが当方少々血圧が正常位ぎりぎりで、6月より
塩分をセーブしています、今まですごくとっていました、日に6グラムぐらいで
よいとのこと、食の楽しみも半減というところでしょうか、代わりに「す」と
「キムチの素」でごまかしていますが、減塩は初めての経験です。

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